✨ボディ&フェイシャルお得情報✨

10年間美容業界で働いています✨フェイシャルエステ→美容部員→セラピストとして独立して活動中✨気になるお得な最新情報をどんどん配信して行きます✨

今日はいい天気🤗

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Instagram今日は気持ちの良い天気ですね〜


お散歩日和ですね〜



歩く事って体にいい事はご存知の方が多いと思いますが、鬱の予防になると言う事もご存知ですか?



1週間に40分位歩くといいらしいですよ(^o^)




私は悩み事や気持ちが詰まって来るとすぐ散歩に出かけます。

歩いている内に色々とアイディアが膨らみ帰ってくる頃には頭もスッキリしてくるんです(^o^)


オススメなので是非皆様も散歩に出かけてみてはいかがでしょうか?



お客様からの言葉

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お手入れ後にお客様から



気持ちよかった〜

すっきりした〜

体が楽になった〜

ありがとうね〜



というお言葉を毎日頂いています^ ^

来られた時の表情とお手入れ後の表情が変わって下さると

本当に良かったなと心から思います

来ていただいた方へ最高のサービスを提供出来る様日々努力しています(^o^)




今日も1日頑張りましょう(^o^)



ストレス

皆様


ストレス感じてますか?



ストレスを体が感じると

体の代謝が下がると言われているそうです^^;



困ったものです。

笑顔になると脳が楽しいと感じて、リラックス出来ます。



笑顔で毎日過ごして、

ストレスフリーな生活して行きましょう^ ^



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