✨ボディ&フェイシャルお得情報✨

10年間美容業界で働いています✨フェイシャルエステ→美容部員→セラピストとして独立して活動中✨気になるお得な最新情報をどんどん配信して行きます✨

目の奥が辛いと感じたら

https://www.instagram.com/p/BQm1_SJjUie/

https://www.instagram.com/p/BQm198yjo8R/

Instagram

https://www.instagram.com/p/BQm14UEjut-/


Instagram

Instagram目の奥が痛いと感じる事はないですか?


目の疲れの原因で起こっている事も多いので、今日は目の疲れに効くツボを3つ紹介します(^o^)



上のイラスト参考にしてみて下さい

^ ^

・天柱(てんちゅう)・・首の後ろの筋の外側にある頭の付け根のくぼみ。下から上に押し上げるように押す。


・攅竹(さんちく)・・眉頭の内側にあるくぼみ。親指でくぼみを上から押す

瞳子膠(どうしりょう)・・目尻から親指一本分の幅外側にあるくぼみ。左右の指で円を描くように押して下さい。



是非試してみて下さい