eyebodycaraのブログ

目の疲れの癒しセラピストです。日々感じた事を日記に書いて行きたいと思います。

おはようございます

Instagram朝から体かじかんでないですか?体冷たく感じませんか?朝一杯のお白湯が体の巡りを良くしてくれると言われています是非朝一番に体に入れるお水をお白湯に変えて今日も頑張って行きましょう(^o^)

こころに響く言葉

ネットを見ていて素敵な言葉がありました確かになぁ〜と感じました^ ^✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨頑張ってる人は見えないところで努力している。いつも笑ってる人は見えないところで泣いている。優しい人は見えないところで我慢している。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨Instagram

おはようございます^ ^

今日は久しぶりの日曜日お休みです(o^^o)ダイエットセミナーに参加してきます^ ^知らない知識を勉強するのは楽しい事です(^o^)新しい知識と出会いを求めて参加してきます(o^^o)Instagram

肩甲骨が大事

寒くなった時は肩甲骨を動かしましょう^ ^背中全体が温まると体温まりやすくなりますよ(^o^)Instagram

今日のご予約

100分コース70分コース50分コース❌2今日もお手入れ頑張って行きます(^o^)Instagram

新しい方と

昨日は私の引き継ぎの為に店長になって下さる方とサシ飲みをしました^ ^ お互い思いは一緒で 皆の事を思って下さる店長さんになってくれると感じました(^o^) 慣れた場所を離れるのは寂しいのですが新しい一歩をもう少ししたら歩いて行きます(o^^o)

おはようございます

最近どんどん寒くなりますね^^;そこで!お腹を温めて免疫力を上げて行こうとベリーウォーマーを購入しました。免疫力を上げて元気に過ごして行きたいと思いますInstagram

足がむくみやすい時

足がむくみやすくなる時はありませんか?くるぶしの後ろのリンパがつまっていると流れが悪くなりやすいので手をグーにしてリンパをゴリゴリ流して下さい^ ^流れが良くなりますよ(o^^o)Instagram

首のストレッチ

お顔周りのむくみが気になったり あまり顔色が良くない時は 首が緊張してはってる事が多いです 首を前後に倒したり、 首を回したり ストレッチを加えて緊張感のない首にして行きましょう(^o^) 流れが良くなりますよ〜

おはようございます

今日から2月がスタートしましたね〜 毎月月初めは1カ月目標にする事をたてて過ごして行こうと思っています^ ^ アドレス帳に書いておくと 読み返せるので便利です(^o^) 2月も頑張って行きましょう〜🤗

これからの事

今はこれから先の事をしっかり考えていかなければという時期かと思います。 新しい事を始めるのは不安がたくさんだけど、前に進まないと後悔してしまうから。 新しい一歩の為に準備していこう^ ^

目の疲れに効く足のツボ

今日は目の疲れに効く足のツボご紹介 ^ ^ 左足、右足の 人差し指中指の付け根です^ ^ 左足▶️右目 右足▶️左目 目が疲れている方は押すとゴリゴリして痛い場所です。 しっかりほぐして行きましょう(^o^)

もう一度

話し合いが、出来ました^^ 凄く反省してた^ ^ いいお話しが出来ました^^ ちゃんとお話しするって大切ですね

おはようございます

今日もいい天気ですね〜 頑張って行きましょう〜🤗

彼氏と話し合い

彼氏と話し合いをした すれ違い過ぎていた事など話した。 色々と伝えたけど、あまり反応がなく 価値観が違いすぎるなと思ってた^^; それから連絡は無し^^; 難しい〜

色々な事が

今のお店を辞めようとしていて、 色々と動き始めたのですが、 やっぱり今のお店を離れた方がいいなと思う事が続いています^^; うまくいくことはスムーズに行きますもんね 前を向いて頑張って行きます(^o^)

仲間外れ

私が今いる職場には複数の業務をしている方がいます。 日々人間模様を見ている中で、仲間外れをされている方がいます きっかけは細やかな事だと思う うちのお店も一時期ありました 私が店長なのであまり口出しをしてはと思いましたが、コミュニュケーション…

早起き

早起きは苦手です でも早起きして今日も頑張ります^^

成長

人の成長姿を見れるのは嬉しいですね 自分も頑張らなきゃって思えるから。 頑張れ頑張れと言いながら自分にもエールを送ってます(^o^)

恋愛は‥

最近彼氏の事で悩みが‥ 私のやりたい事は応援してくれるケド‥ 会う時間がないし‥ なかなかしっかりとお話し出来ない‥ すれ違いです^^; 会う頻度じゃないと思うケド‥ ちょっと気持ちが離れてきているかな ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3 なるようになるかなとも思ってま…

目の疲れの原因

最近はパソコンやスマートフォン見る機会が増え、目を駆使する時代ですね〜 皆さんは何かケアをされていますか? お客様に伺うと皆さま冷やしてますと答えられます。 目の疲れの原因は目の周りの巡りが悪くなりショボショボに繋がります。 是非目元は温めて…

風がない^ ^

今日は風がなくいい天気ですね〜 素敵な1日をお過ごし下さい(^o^)

今日のご予約✨

50分コースが3件です 頑張って行きます(^o^)

おはようございます^ ^

昨日新人さんに教育をしました。 彼女からお客様にスッキリしましたと言ってもらえましたと。 彼女の表情が、かなり変わりプロの顔になってました(o^^o) 成長を見届けられるのは嬉しい事です ^ ^ 今日も頑張ります(^o^)

恋愛って難しい^^;

彼氏と時間が合わず 未だ会えない日が継続中〜^^; お互いにサービス業だから休みもバラバラ‥ 連絡もまばら^^; 難しいなぁ〜

寒い〜

今日はひえっひぇですね^^; 寒い〜 今日も頑張りましょ〜😌

睡眠時間

おはようございます^ ^ 昨日はたくさん眠れましたか? 1日7時間は睡眠とりたいですよね? 実際の睡眠時間は5時間や6時間位の方が多いのではないでしょうか? 睡眠不足の解消はお昼寝が一番です。 10分のお昼寝が1時間の睡眠不足解消すると言われています。 …

目の疲れにストレッチ

目ショボショボ疲れてないですか? http://fanblogs.jp/natokuotoku/?1485750149

いただきまーす

今日のランチです^ ^ お腹空いた〜 いただきまーす(^o^)

朝までヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

久しぶりに友達と朝まで遊びました😌 たまには無茶もいいかな^^; 楽しかった🤗

教育について

新人さんに教育する機会があり、 いつも気をつけている事があります それは‥ 自分の気持ちややり方を押し付けない事! どうしても自分の思い通りに動いて欲しいという気持ちが前に出てしまうので、 その気持ちを封印して新人さんの気持ちや行動を見ながら一…

前に進もう^^

今いる居心地のいい場所 環境を変えなければ 変わらない事もあるから‥ 前に進んで行こう 頑張って行きます^ ^

本日の予約✨

本日の予約は、100分の目からスッキリコースと、65分のお試し体験コースのご予約です(^o^)今日も頑張ります^ ^

プーさんの名言^^

Instagramプーさんがいい事言ってます ほっこりします(^o^) http://www.xn--hoq928acpilvnv8ky6pbuf.jpn.com/article/436761737.html

肩凝ってないですか?

寒くなると、肩を縮めるのでガチガチにかたまりますよね^^; ストレスや同じ姿勢によっておこる事も多いので肩を回したり、ゆっくりお風呂に浸かったりしながら肩をほぐして行きましょうね^^ まずはストレス発散にアロマの香りを嗅いで頂くのもオススメです^^…

今日は雪降るかな?

Instagram今日は雪が降りますかね?凄く寒い〜朝の電車も超ラッシュでしたヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=320分の遅れ今日は周りがザワザワしてます^^;寒いですが頑張りましょ〜😌

東京タラレバ娘

東京タラレバ娘を見ました✨ 面白かった✨ 私も恋愛に関してタラレバかも^^;と思いながらみてました。 今は彼氏と予定が合わず3週間位会ってない^^; タラレバ‥ 頑張ります😌

素敵な出会い✨

今日お会いした方にパワーを頂きました🤗 私がこれからして行きたい気持ちと一緒で初めてお会いしたのが嘘の様でした✨ 出会いを求めて前を向くと素敵な方のご縁に繋がると感じた日でした🤗

出会い✨

一昨年まで仕事仕事にいっぱいいっぱいで、新しい方と出会う機会が少なくなっていました。 昨年から新しい方との出会いを求め色々な所に行っています 素敵な出会いがたくさんあり、今まで知らなかった事をたくさん教えて頂き、出会いに感謝とご縁を繋げる様…

頑張り過ぎの方へ

皆様は頑張り過ぎてないですか? 考え過ぎや疲れが溜まるとストレスが増えてきます ストレスは体の代謝を下げてしまうやっかいなものです ストレス発散には好きな事するのが一番!! 疲れ過ぎて好きな事も分からなくなってしまっている方は‥ 大きく深呼吸を…

こんにちは✨

昨日来てくださったお客様が目の奥が辛くて仕方ないとかなりお疲れが溜まっていました。 お手入れ後には重い感じがなくなり、目もパッチリ凄くスッキリしたと明るい笑顔を見せて頂きました この瞬間が、好きだなと思います✨ 本当のありがとうや、笑顔が頂け…

今日のご予約

今日のご予約は、 100分コースの方と、 70分コースの方です^ ^ 今日も皆様にスッキリしたと言って頂けるよう頑張ります(^o^)

おはようございます^ ^

今日も寒い朝ですね。 暖かくして今日も1日頑張りましょ^ ^

目がシパシパした時は?

こんばんは〜 目がシパシパ、ショボショボしたりしませんか? 体の中で一番働いているのが目です^^ そんな働きものの目ですが、実際は癒されることがあまりありません^^; シパシパ、ショボショボは目のSOSです。そんな時は目元をしっかり温めて頂くのがオス…

プチ自己紹介

こんにちは 今日も寒いですね〜 私がアイセラピストになるまでに、色々な仕事を経験し、アイセラピストになりました。 ちょっとずつ日記の他にプチ自己紹介させて頂きたいと思います。 今のアイセラピストになる前には、 美容部員、エステティシャンとして働…

寒くなりましたね〜

こんばんは^ ^最近は一段と寒くなりましたね^^;体が寒さを感じるとストレスを感じて代謝を下げると言われています常に暖かくして代謝高めて行きましょうね^ ^

初めまして^ ^

Instagram初めまして セラピストのアイです^ ^ これから日々感じた事など ブログに書いて行こうと思います(^o^) 今まで1000人以上のお客様のお手入れをしてきました^^ そこでお客様とのお話や、私自身が日々感じる事などを書いて行きたいと思っています ^ ^ …