eyebodycaraのブログ

目の疲れの癒しセラピストです。日々感じた事を日記に書いて行きたいと思います。

最近はヽ(´o`;

最近働きづめで頑張ってます^ ^休みなしです(o^^o) 今は勉強期間だと思って頑張ります

最近のテーマ

Instagram最近セミナーに参加させて頂く機会が増え、パワフルな方達とお会いさせて頂くと、もっと自分も成長しないとと言う前向きな気持ちにさせて頂けます。出会いは不思議ですね視野が広がります^ ^お客様に会いたいと思って頂ける施術者になれる様、日々…

目の奥が辛いと感じたら

InstagramInstagramInstagram目の奥が痛いと感じる事はないですか?目の疲れの原因で起こっている事も多いので、今日は目の疲れに効くツボを3つ紹介します(^o^)上のイラスト参考にしてみて下さい^ ^・天柱(てんちゅう)・・首の後ろの筋の外側にある頭の付…

今日はポカポカ陽気

今日はポカポカ陽気で気持ちがいいですね〜 春が近づいてるんだなと感じます 花粉症対策が大変ですが、 春はやっぱり気持ちがいいですね〜 今日も精一杯頑張りましょう

自分を知って行こう

昨日初めて自己啓発セミナーに参加しました 自分の価値を高めるための行動について 本当に勉強になりました。 あまりに自分の事が分かっていなく愕然としました。 自分を知る事、そこから未来を考えて行く事大事だなと感じました^ ^

寝て起きても体のだるさ感じてないですか?

Instagram早く寝ても遅くねても寝溜めしても朝スッキリ起きれないだるさを感じるという方多いのではないでしょうか?安眠を妨害する一つの理由は、寝る直前までのながらスマホにあると思います。体は疲れているのにスマホの光や、見ている事によって脳が休め…

今日はいい天気🤗

Instagram今日は気持ちの良い天気ですね〜お散歩日和ですね〜歩く事って体にいい事はご存知の方が多いと思いますが、鬱の予防になると言う事もご存知ですか?1週間に40分位歩くといいらしいですよ(^o^)私は悩み事や気持ちが詰まって来るとすぐ散歩に出かけま…

顔がむくんだ時は

Instagram朝顔がむくんだりすることはないですか?そんなときは、お顔のツボ押しも効果的です^ ^むくみに効くのは迎香 げいこうです(^o^)小鼻横のくぼみを押して下さい^ ^効果的ですよ〜

気持ちの良い天気

こんにちは〜今日はいい天気ですね^ ^ピアスを開けてから穴がふさがってしまい、もう一度開けようとピアス開けに病院に来てます(o^^o)待ち時間が長い〜^^;もうしばらくの辛抱です^^;Instagram

気持ちの良い天気

こんにちは〜今日はいい天気ですね^ ^ピアスを開けてから穴がふさがってしまい、もう一度開けようとピアス開けに病院に来てます(o^^o)待ち時間が長い〜^^;もうしばらくの辛抱です^^;

お客様からの言葉

Instagramお手入れ後にお客様から気持ちよかった〜すっきりした〜体が楽になった〜ありがとうね〜というお言葉を毎日頂いています^ ^来られた時の表情とお手入れ後の表情が変わって下さると本当に良かったなと心から思います来ていただいた方へ最高のサービ…

ストレス

皆様ストレス感じてますか?ストレスを体が感じると体の代謝が下がると言われているそうです^^;困ったものです。笑顔になると脳が楽しいと感じて、リラックス出来ます。笑顔で毎日過ごして、ストレスフリーな生活して行きましょう^ ^o)Instagram

おはようございます^ ^

Instagram今日のご予約です^ ^100分コース✖️2件70分コース今日も寒いですが頑張って行きましょう(^o^)

不眠症に

Instagram疲れて眠れない仕事の事が心配で眠れないという方はいらっしゃいますか?今日は不眠症に最適なアロマの香りをご紹介☆それは真性ラベンダーです🤗ティッシュに2〜3滴程垂らしておやすみ前に試してみて下さいオススメですよ(o^^o)

おはようございます

Instagramおはようございます^ ^最近は、悩み事で頭がいっぱいでした。その悩みがパッと解消されました😺悩み事がある時はじっくり考える事も大事ですが、やっぱり大好きな友達とあってパワーをもらうのも大事ですね☺️今日も1日頑張りましょう🤗

こんばんは

今日は久しぶりに職場飲みでした皆奮闘して頑張ってるなと思った夢に向かって頑張りましょ(o^^o)

おはようございます^^

今日のご予約は 50分コースと85分コースです☺️ 今日も寒いですが、頑張って行きましょう^ ^

勉強会

先日糖質ダイエットセミナーに参加させて頂きました 糖分は歯の歯垢が大好きなので食べ過ぎると、太るだけでは無く虫歯の原因にもなるそうです。 只ただ糖分をカットすればいいという事では無く体に必要な分を摂って行く事が大事なようです。 またブログで報…

こんにちは

今日はお天気いいですね〜 かなり寒いです 風が冷たくヒエヒエですね 今日も1日頑張りましょう

突然ですが^ ^

人生には色々な選択肢がありますよね? 私はいつもお願いをされるのが弱く引き受けて来ました。 気が進まなくてもなんとなく引き受けて来ました 最近気付いた事があります。 お願いされて引き受けたり自分で選択せずに先に進むと結局自分を苦しい方向に持っ…

おはようございます

Instagram朝から体かじかんでないですか?体冷たく感じませんか?朝一杯のお白湯が体の巡りを良くしてくれると言われています是非朝一番に体に入れるお水をお白湯に変えて今日も頑張って行きましょう(^o^)

こころに響く言葉

ネットを見ていて素敵な言葉がありました確かになぁ〜と感じました^ ^✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨頑張ってる人は見えないところで努力している。いつも笑ってる人は見えないところで泣いている。優しい人は見えないところで我慢している。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨Instagram

おはようございます^ ^

今日は久しぶりの日曜日お休みです(o^^o)ダイエットセミナーに参加してきます^ ^知らない知識を勉強するのは楽しい事です(^o^)新しい知識と出会いを求めて参加してきます(o^^o)Instagram

肩甲骨が大事

寒くなった時は肩甲骨を動かしましょう^ ^背中全体が温まると体温まりやすくなりますよ(^o^)Instagram

今日のご予約

100分コース70分コース50分コース❌2今日もお手入れ頑張って行きます(^o^)Instagram

新しい方と

昨日は私の引き継ぎの為に店長になって下さる方とサシ飲みをしました^ ^ お互い思いは一緒で 皆の事を思って下さる店長さんになってくれると感じました(^o^) 慣れた場所を離れるのは寂しいのですが新しい一歩をもう少ししたら歩いて行きます(o^^o)

おはようございます

最近どんどん寒くなりますね^^;そこで!お腹を温めて免疫力を上げて行こうとベリーウォーマーを購入しました。免疫力を上げて元気に過ごして行きたいと思いますInstagram

足がむくみやすい時

足がむくみやすくなる時はありませんか?くるぶしの後ろのリンパがつまっていると流れが悪くなりやすいので手をグーにしてリンパをゴリゴリ流して下さい^ ^流れが良くなりますよ(o^^o)Instagram

首のストレッチ

お顔周りのむくみが気になったり あまり顔色が良くない時は 首が緊張してはってる事が多いです 首を前後に倒したり、 首を回したり ストレッチを加えて緊張感のない首にして行きましょう(^o^) 流れが良くなりますよ〜

おはようございます

今日から2月がスタートしましたね〜 毎月月初めは1カ月目標にする事をたてて過ごして行こうと思っています^ ^ アドレス帳に書いておくと 読み返せるので便利です(^o^) 2月も頑張って行きましょう〜🤗